国足轻松备战 大羽客串门将飞身扑救

　　与亚洲杯开赛以来“每天一练”的安排截然不同的是，国足今天首次在一天之内安排两次训练，只不过训练的强度并不大，主要目的是让刚踢完比赛的国脚们充分得到恢复，因此“轻松”的氛围也自然成为了国脚训练课的主题。

　　在轻松击溃印尼队之后，重新掌握了出线主动权的中国队未经休整，今天便立刻就投入到了下一场对卡塔尔队比赛的备战训练之中。不过，由于在昨晚大胜印尼队的比赛中，国脚们都经历了一个从极度紧张到极度兴奋的过程，这导致大部分国脚在比赛结束之后都久久不能入睡，很多人都是在昨日凌晨3、4点钟才进入梦乡。因此，正是考虑到比赛后队员们的身体状态还需要逐步恢复和调整，因此主帅哈恩在今天的两练中给国脚们安排的训练强度并不大。

　　在今天中午11：00进行的第一次训练中，除去一些热身和游戏活动外，国脚们在1个小时的训练时间里主要进行的都是慢跑，意在让队员们出出汗，尽快恢复体力。在下午17：30开始的第二次训练中，哈恩并未对队员继续“上量”，相反只安排了一些放松性质很浓的游戏活动让队员自己进行调整。

　　于是，在约1个半小时的时间里，国脚们除了分成3组在抢圈游戏中逗得不亦乐乎之外，在训练接近尾声时，孙继海、李毅、李明、周挺、李金羽、李霄鹏和阎嵩等人甚至还和守门员教练徐弢比拼起了任意球射门的脚法。在此过程中，国脚们相互之间几乎都在不断地开着玩笑、打打闹闹，尽情享受着一场大胜之后带给自己的欢乐。

　　值得一提的是，在今天下午国足的整个训练中，哈恩非但没有亲自指挥，甚至一直都只是站在场边，和助手德容一起边闲聊边观看弟子们练习，并不时对爱将们各种“出格”的滑稽举动抱以默许的微笑。看得出来，大胜印尼除了让自己重新掌握了出线命运权之外，也给近来承受了极度重压的国家队上下带来了一份难得的轻松气氛。（桑 尼）