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| 高清：中国跳水队伦敦备战 |
陈若琳做梦都在做动作
南京体育学院院长张雄，副院长肖爱华，以及各支运动队领队出席了新闻通气会，并就运动员近况，面临的形势等大家普遍关心的问题做了介绍，之后进入了记者提问环节。在场记者们的提问重点自然放在了夺金的热门人选陈若琳身上。
陈若琳从4岁半开始就在南京体育学院训练和生活，拿到了今天的成绩，张雄表示都是刻苦训练的成果，“陈若琳这个小姑娘真的很不容易，他曾经在睡梦中被舍友看到做了几个跳水的动作，在运动队中训练最刻苦的也一定是陈若琳。”
张雄介绍，在跳水队的墙壁上，每个跳水队员都写下了自己的座右铭，大部分人都大同小异，写着诸如“放松心态，放手去拼”等话语，而陈若琳则不同，她的照片下面写着的句子是，“我在比赛的时候想的全是动作。”
张雄感叹道，“这个小姑娘每天想着的就是如何做好动作，做好训练，陈若琳最大的特点就是‘稳定性’，20岁这个年龄还能站在跳台上的中国只有她一个人。”
曾为控制体重昏过去
对于陈若琳，张雄的评价是，“练别人练不了的动作，上别人上不了的领奖台。”会议中，张雄还透露了一个细节，“陈若琳多次为了控制体重昏过去，她一天只吃一顿饭。”
20岁的陈若琳在跳台上已经可以算是“大龄选手”了，随着年龄的增大，体重和身高的变化让这个小姑娘不得不进行减重，而这条道路毕竟是艰苦的。“陈若琳在减重的时候，经过食堂时，眼睛都不朝里面看一下，不管队友怎么引诱她，她都能够坚持下去。”张雄有些心疼陈若琳。
在采访南京体院游泳系主任沈克时，他也介绍了陈若琳的减重经历，“她今年一度体重达到了50公斤，让大家都为她捏了一把汗，但是陈若琳在电话中表示过，不需要为她担心，她会自己调整，之后陈若琳一直努力控制体重，在前往伦敦之前，体重已经控制到了47.5公斤左右，这样的体重就已经非常好了。”
这一次，南京体院的目标和江苏省体育局发布的奥运目标完全相同，都是2至3枚金牌，这一目标的重中之重就是陈若琳。
张雄介绍，中国跳水队领队周继红对陈若琳的评价非常高，“周继红给了陈若琳非常高的评价，要知道周领队可是很少夸奖队员的。我们在北京看望陈若琳时，跳水队也在针对她207C这个动作，做着针对性的专项训练，可见中国跳水队对她也信心十足。”
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