踢球者专访波尔：爱妻陪我战伦敦 思考夺冠计策

　　他的职业生涯充满了成就——蒂姆-波尔是第一个曾经排名世界乒坛头号选手的德国人。他是欧洲冠军保持者，曾经在单打、双打、团体赛中夺得15枚奖牌，也曾获得5枚世锦赛奖牌。2008年在北京奥运会上，他率领德国男子乒乓球队勇夺团体银牌，仅位于不可战胜的中国乒乓兵团之后。在波尔获得的众多荣誉中，唯一缺少的就是一枚奥运会单人奖牌。举世瞩目的2012伦敦奥运会开幕前，他在福尔达河畔的罗滕堡接受了德国著名体育杂志《踢球者》专访，畅谈了他对于伦敦奥运会的展望：这是他第四次参加奥运会，他希望夺得他梦寐以求的奥运奖牌，完成他的奖牌拼图。

　　访谈首先从波尔如何度过他的闲暇时光开始。作为一名世界顶级的乒乓球运动员，波尔却说：“其实我在训练之外很少玩乒乓球。但是，在亲友们的压力下，我去年在家设置了一个室外乒乓球台，有时烧烤聚会的时候，我就不得不老站在那儿，陪他们玩球。因为能和我打几个回合，他们总是会很高兴。我回球给他们的时候，当然肯定是给个让他们能打得特别舒服的角度。不过，”爱家爱亲友的波尔咧嘴笑道：“偶尔我也会给他们来上一下子，让他们认识到我的厉害。”

　　波尔一直以“新好男人”的健康形象受人喜爱，他与菲律宾妻子的伉俪情深一直受人称道。他承认，在某种程度上，他是一个“享受型的人”，但是他的享受都是“职业运动员所允许享受的东西。”对他来说，这些享受就是“比如舒舒服服地看一场好电影。”他说：“我不是那种晚上喜欢出门然后酗酒的人，我喜欢安静地呆在家里，和妻子、狗呆在一起，这样我能很好地放松，或者和我父亲一起去骑自行车。”不过现在不是享受电影之夜的时候，因为他还缺少一块奥运单人奖牌，而奥运会已经迫在眉睫。波尔说：“当然我会努力去争取，也很兴奋奥运会即将来到。但是我不是那种人，会对自己说：你要是实现不了这个目标，你的职业生涯就不完整，或者你的世界就完蛋了。我不是这样的。这样我的压力也没有那么大。我们不能把自己搞成神经病。”

　　在过去的几年里，波尔一直遭受着背部问题的折磨。对此他说：“我的技术动作是短促的、爆发性的，这对于我的比赛很有效，但是对于我的身体是一个很大的负担。这种脊柱的旋转总是引起背部不断发炎。所以现在我的训练方式改变了。我减少了球台边的训练，而更多地进行田径运动，现在这两者的比例差不多是50：50，而且我的耐力训练也不再是跑步，而变成了坐着的骑自行车运动。”

　　伦敦奥运会实施了新规则，每项运动参加的各国运动员最多不再是3名，而只能有2名。对于长期生活在中国乒乓兵团阴影下的各国乒球运动员，不啻为一个大好消息。波尔也毫不掩饰自己的喜悦，他又一次咧嘴笑着说：“作为一个自私的个人主义运动员——这当然是个好消息，因为它意味着竞争者减少了。但是，每项运动从来不是只有一个人的表演。而且，如果我们只把注意力集中到中国人身上，也是一个很大的错误。对于德国乒乓队来说，这个规则也并不好，因为我们也有很多有获奖实力或者能轻松进入奥运会决赛圈的球员。”

　　每个运动员在比赛前，都有自己独有的减压方式，波尔也不例外。他说：“下礼拜一，我们最后的32强就开始正式比赛了，这是很重大的比赛，而紧跟着晚上就是八分之一决赛。同一天两场重要比赛，这要求我们必须准备好。2004年雅典奥运会时，我在四分之一决赛前的训练中还感觉良好，但是比赛中我紧张、抽筋了，然后失败了。这就是精神上的原因。”所以，在比赛前，波尔“总是会提早到比赛场馆，适应一下那里的气氛。但是在奥运会期间，运动员不允许提前进入场馆，所以我就用别的方法，比如调整呼吸，长时间深呼吸，来让自己平静。”

　　比赛中波尔会否因为紧张而发抖？波尔否认说：“一般来说我是因为肌肉用力而发抖。观众会看到，比赛总是很紧张，运动员都濒于体力的极限。因此我做了很多训练，以使我的脉搏能够很快降下来。我现在在体力计达到350瓦的时候，脉搏只有170下，比三四年前少了十下。”比赛除了带来压力外，当然也会给运动员带来乐趣。波尔说：“有时候，比赛时你真的会进入这样一种情况，就是你能预测到每个球的方向，预先知道对手会把球打向哪边，这真的让人很开心。或者你接住了一个对手打过来的一个超级好球——这都是一些小小的令人满意的成就。”

　　波尔作为德国乒坛的头号选手，德国男子乒乓球队主教练罗斯科普福对他寄予厚望，称他对波尔的目标是奥运金牌。面对主帅的激励，波尔说：“我们参加每一场比赛，都必须抱着必胜的信念。我不是那种会夸夸其谈的人，但是当然，我会期望、梦想、并思考着如何夺冠。而且当然，我曾经设想过我会赢得最后的决赛。然而，这是一条很长的道路。”

　　波尔担负了德国乒坛的最大期望，是否也担负了最多的压力？2008年的奥运会他们仅仅败于强大的中国乒团下，夺取了闪亮的银牌。回忆起2008年的北京奥运会艰苦夺亚历程，波尔仍然记忆犹新：“在北京半决赛对阵日本队时，压力真是特别特别大。比分2:2平时，我上场了，为了保证夺得奖牌，我必须赢，那是一场特别紧张的比赛。我从来没有感受过那样大的压力——然后在胜利后，我也从来没有那样激动过。”甚至比夺得个人金牌还要激动？“是的，从情感上来讲，那是我经历过的最激动的时刻。以前我胜利时，从来没有热泪盈眶过，那是第一次。”

　　展望即将到来的伦敦奥运会时，波尔这样评价自己的队友：“迪米特里·奥恰洛夫比以前更强了，成为了球队更好的支柱，也分担了更多的压力。作为第三号的巴斯蒂安·施特格尔也很强很强。”因此，波尔充满信心地说：“我们队前程远大。”

　　在访谈的最后，记者还与波尔聊起了他在中国的高知名度。作为唯一一个抗衡中国乒乓选手的欧洲球员，波尔在中国是一个不折不扣的明星。但是，在德国乒乓球运动员却远不如足球、篮球运动员那么有名。波尔对此笑着说：“在这个问题上，我要人格分裂了。对于我所从事的运动项目来说，它在德国缺少关注令人遗憾。我一直为了乒乓球能在德国获得更多认同而努力。我认为奥运是一个很好的展现舞台，因为比赛将通过电视进行转播。”但是，对于喜爱安静生活的波尔来说，他并非大众明星却是件好事：“我自己很高兴，我能够过一种相对平常的生活。这很符合我的性格。我是一个害羞、内向的人，不喜欢把私生活公之于众。当我坐在拐角的咖啡馆里时，我会希望没人能认出我来。”

　　2012奥运会已经站在门口了，波尔也将踏上伦敦的征程。他的爱妻、父亲和叔叔都将会陪他飞往伦敦。家人的陪伴，也许会令波尔为获得最期盼的奥运奖牌而拼搏时，更加充满斗志。（无双）