人参与)北京时间昨晨，伦敦奥运会体重馆里6000名观众一片疯狂，举重台上放置着一个204公斤的杠铃，我国选手吕小军准备完成自己的最后一次试举。204公斤的重量，大约是10袋20公斤大米的重量，大约是一辆“smart”汽车重量的1/4，同时也是吕小军73公斤体重的2.8倍。
吕小军慢慢地走上台来，在杠铃面前，他深深地吸了一口气，蹲下身体握住杠铃。他大喝一声，扛，漂亮！提拉，成功！深蹲，稳住！起！吕小军站起来了！吕小军成功了！总成绩达到379公斤，新的世界纪录诞生了！在奥运会举重项目第五天，吕小军获得男子77公斤级金牌，他以抓举175公斤，挺举204公斤打破两项世界纪录。
“抱摔”教练，庆祝胜利
夺冠之后，吕小军兴奋异常，只见他冲向场边的教练于杰，上去就来了一个熊抱，这还不够，吕小军用一个近乎摔跤“抱摔”的动作，将于杰强行抱到了举重台上，然后手指教练，向全场观众介绍于杰。全场观众以更热烈的掌声来回应这位教练，刚刚被吕小军抱上台时，于杰还有些感觉意外，但是他很快进入“角色”，以一个军礼来回应观众，两人在台上频频向观众招手示意，欢庆胜利。
其实在抓举上，吕小军还想向新的世界纪录迈进，可是计时器出现问题，使得吕小军的世界纪录重量保持在175公斤，于杰赛后解释了这一事件，当时陆浩杰放弃试举后，刚举完175公斤的吕小军就面临连续试举。根据规则，连续试举的时间间隔为2分钟，而工作人员却错误地只给了他1分钟倒计时，结果他们意识到这个问题时已为时过晚。中国队立刻向仲裁提出申诉，但是后者拒绝了他们的申诉。
这一变故并没有影响到吕小军发挥，最终他轻松举起204公斤夺冠，对于这一重量，完全在吕小军的掌控之中，他说：“200，205，210，每天都这样反复举，举完210重新再举180，循环着练，就是这种训练上的磨练保证了比赛的稳定发挥吧。”
至于破世界纪录，吕小军透露自己还真的没有想过，他说：“在这次奥运比赛中破世界纪录其实没想过，本身这两项世界纪录就是我的，我更多的还是想做好一次次动作。”
从准备退役到奥运冠军
昨天获胜之后的吕小军将教练于杰抱到台上，这完全是他获胜之后的自觉行为，如果没有于杰，他的命运肯定是另外一番景象，赛后吕小军说：“感谢于导，我本来2008年都要退役了，是他把我‘捞了起来’。”
2008年，成绩平平的吕小军心灰意冷，准备退役，“那时我就是一个‘社会闲人’，在国家队也练不出成绩来，就准备回天津队当一个教练算了。”但是天津体育局却看出吕小军很有潜力可挖，体育局找到于杰，请求他能够再带带吕小军。于杰见到吕小军时说的第一句话就是“这孩子怎么这么瘦呀！”由于有1年多的时间没有系统训练，本来就偏瘦的吕小军当时只有71公斤。但是于杰还是收下这个徒弟，他说：“吕小军力量大，腿力、腰力都好，就是技术有点问题，上肢力量薄弱。”
于是吕小军和69公斤级的奥运会冠军廖辉一起训练。吕小军决定把低他一个级别的廖辉作为自己超 越的目标，“我那时只能抓举110公斤，挺举130公斤，看到廖辉200公斤随便举。先赶上他，再超越他”。在2009年山东全运会，吕小军竟然得了第二名，这使吕小军信心大增，他说：“那时候就觉得举重有点意思了。”
今年4月的国内奥运选拔赛，本来实力强大的吕小军竟然发挥失常，不慎输给了陆浩杰。这次于杰却没有骂徒弟：“那时候正是奥运会选拔的敏感时期，他输了比赛，我反而没有骂他。他赛后都不好意思看我，我一看他的样子就知道他很内疚。”好在根据选拔办法，吕小军前三年的积分加选拔赛成绩积分竟然又排名第一，有惊无险地获得名额。
特派记者 殷小平 黄启元 刁勇 陈婧（本报伦敦专电）
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