人参与)焦刘洋泳池绽放，举重场超越自我。双子星百分一跳，乒乓球同室操戈。
女乒单打决赛，丁宁、李晓霞会师决赛，丁宁连续被罚分，李晓霞的大吼颇有些幸灾乐祸的味道，短兵相接形同陌路，赛后颁奖拒绝握手，一块薄薄的金牌，让亲密的姐妹之间陡生罅隙。
女子200米蝶泳道，可谓是高手云集，就浅浅的一池水，却积聚了太多江湖恩怨。北京奥运会冠亚军刘子歌、焦刘洋携手冲金，最后50米焦刘洋实现逆转，并打破奥运会纪录，解说嘉宾周雅菲此时已泪流满面。
举完杠铃举恩师，连破纪录露霸气。从田径改练举重的吕小军在77公斤级男举比赛中，以抓举175公斤、成绩379公斤打破自己保持的两项世界纪录，举完杠铃他还嫌不过瘾，直接单手把教练也举了起来，在他心中，教练要比杠铃重多了。
男子双人三米板，秦凯/罗玉通发挥完美，在第五跳还跳出一个104.88的高分，最终他们以绝对优势夺冠。在中美女排强强碰撞中，中国难敌美国两大核武器的重扣，以0-3完败。而低调出征的中国女篮则以三连胜提前锁定八强。为了出线而苦苦挣扎的中国男篮死磕澳大利亚，最终败北，出线形势更加黑暗。
奥运诸强渐入佳境，武林争夺渐至高潮。随着田径金牌大项的开赛，奖牌的争夺进入白热化，刘翔能否圆梦伦敦？女子链球张文秀能否夺牌？中国竞走队能否收获奖牌甚至金牌？让我们拭目以待。
(房臣波)
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