董栋：夺金因放下心理包袱 受益起伏的人生经历

　　在当地时间3日举行的伦敦奥运会男子蹦床决赛当中，中国选手董栋以无可争议的表现夺得金牌。从4年前的北京奥运会拿到铜牌，到伦敦奥运摘得金牌，董栋走过了不平坦的四年。

　　走下领奖台的董栋眼角还留着些许泪迹，右手紧紧握着金牌，似乎害怕它会从自己身边溜走一样。

　　董栋：“（金牌）有点重。因为这一次的这个金牌听说是史上分量最重的一块。对于这枚金牌，我已经期待了很久了。所以，我很幸运。”

　　2008年的北京奥运会，志在夺冠的董栋只拿到了铜牌。董栋当时认为，是自己对自己的要求还不够高。于是，他选择了卧薪尝胆，给自己施加更大的压力。2009年、2010年董栋连续获得了两次世锦赛冠军，一切似乎都很顺利。不过，2011年的世锦赛，踌躇满志的董栋却再次输给了陆春龙。这一次失利让董栋开始反思自己。

　　董栋：“我在一年前、两年前、甚至三年前我都一直认为，如果能够成功，只能是卧薪尝胆的结果。但是，到了今天，我觉得如果我还是抱有那样的一种（过分看重结果的心态），思想如果还是像那么不成熟的话，我觉得也不会有今天这样一个稳定的发挥。”

　　放下思想包袱，不再看重结果。轻装上阵的董栋来到了伦敦，再次走上了奥运会的舞台。

　　奥运会毕竟不像其他赛事。蹦床决赛中，16名参赛队员相继出现失误，没能完成比赛，这其中还包括2004年雅典奥运会蹦床冠军乌克兰人尼基丁和2008年北京奥运会蹦床亚军加拿大人伯内特。不过，其他运动员的失误似乎并没有影响到董栋。他在比赛中的三次试跳发挥得一次比一次好。董栋说，是起起伏伏的人生经历帮助了他。

　　董栋：“我练习蹦床今年是整十年。十年磨一剑。我经历了08年奥运会，我经历了很多的成功与失败。训练的水平大家的水平都很高，但是最后分出来名次的更多的是心态。所以我觉得我这一次的心态非常好。”

　　决赛中，董栋拿到了62.99分，比夺得银牌的俄罗斯运动员乌沙科夫高出了1.2分。这在蹦床比赛中是一个巨大的优势。对于董栋稳定而出色的发挥，乌沙科夫也甘拜下风。

　　乌沙科夫：“中国运动员非常棒，他们始终处于这个项目的顶尖水平。董栋今天的发挥的确是最出色的。这一点我必须承认，他表现得实在是太棒了。”

　　不过，董栋认为这还不是自己最好的状态。

　　董栋：“今天的比赛我觉得跟我训练的水平相比的话还有一点差距，并没有平常训练的时候那么好。但是因为这是比赛，而且这是奥运会，所以我觉得能够以这样一个表现夺得最后的金牌我觉得已经是很好了。”

　　对于以后的打算，董栋表示还没有决定，但是可以肯定的是，从北京奥运会到伦敦奥运会的这四年是他成长最快的四年，也是他人生中最为精彩最为宝贵的四年。