吴敏霞：完美金牌不留任何遗憾 2016咱们巴西见

　　吴敏霞：参加三届奥运会对一个运动员来说，不管从哪个角度，其实她都是一种成熟的体现吧。对于今天何姿能有今天的表现，以及双人上的表现，我觉得她真的也是很不容易，也能顶住这样的压力，发挥这样的水平，对她来说，我觉得就是一个很好的开始。

　　主持人：我们看前面的十几年中国女子跳水的历史，会发现前面有带头的大姐，她的气场，能力，裁判印象，都优于后面跟上妹妹级运动员，往往很难战胜她，特别特别难。你像在96年的时候，你看到的郭晶晶如果跟当时伏明霞，2000年伏明霞对抗很难很难。今天何姿在比赛时候有没有想过，走在前面的吴敏霞其实我战胜她太难了。

　　何姿：有，真的有，因为其实比完预赛、复赛下来，我的目标就是怎么样让自己正确面对比赛，怎么样把自己的风格发挥出来吧？这才是我的主要目的。

　　主持人：我们大家都主观猜测，这个比赛既残酷有一个基本的脉络在下面，所有人希望这一块金牌是吴敏霞的，是霞姐的，因为这是对坚持，对投入的一份回报，吴敏霞能不能感觉到现场，这一份心愿其实大家是存在的。

　　吴敏霞：我知道很多默默支持我们的人，其实对我这么多年，了解我的人来说，他们都希望我能有一个好的收获吧。但我知道其实结果可能并不是说最重要的，我只是想尽自己努力去把整个过程完成好。

　　主持人：今天有一个非常完美的过程，但是在过往的无论是四年和八年当中，其实我们一直期待着吴敏霞能进步，这个进步不一定是414，也不一定是四块金牌，我们努力想猜想，吴敏霞对跳水这件事情，有了新的理解，甚至说吴敏霞肯定跟以前对跳水的认知不一样了，是这样吗？

　　吴敏霞：我只是觉得我跟以前比的话，确实成熟了不少，不管训练、生活，以及在比赛中吧，对自己的那种控制，以及那种自我的调配，我都觉得真的是说成长了很多，也对得起我这个年龄吧。

　　主持人：多大啊？其实不过27岁。

　　吴敏霞：对于我们6、7岁开始练的话，我也就20年的功力，这20年可以说是人生当中很重要的回忆和过程。

　　主持人：其实每个运动员在自己时代都希望有一个伟大的对手，相互鼓励，共同竞争，能够达成。对于何姿来讲，在女子三米板上在今天肯定看不到一个国内比她更强的人？还是你希望她赶紧回上海。

　　何姿：她不会赶紧回上海。

　　吴敏霞：对，我们还会在一起跳世锦赛。

　　主持人：这个规划已经有了。

　　何姿：先喘口气，再规划下一步。

　　主持人：对于奥运会来讲不是划句号的地方，奥运会之后才是全运会，每个人都会为家乡做准备，我们每个人不着急，对于何姿来讲是不是期待还继续有吴敏霞这样一个跟你一起，还是说我何姿的时代要来了。

　　何姿：我不敢想，我不会这么想，因为霞姐在，她一直在促进我成长，在学习，让我有一个目标，能向她学习，有一个榜样，我当然是希望。

　　主持人：而且有一些压力是她在前面挡着。拿到银牌我是完成任务。

　　何姿：我重要就是处在一个学习阶段。