邱波：努力改变家庭生活状况 只想当平凡的冠军

　　付出不一定有回报，但是不付出肯定没回报

　　记者：成了世界冠军之后，下一个目标应该就是奥运冠军了吧？

　　邱波：这个肯定是，因为每个运动员的最终目标都是奥运会冠军，这也是我的梦想吧，我希望能实现我的梦想。

　　记者：你为了这个要付出的努力多不多？

　　邱波：那肯定必须得多，甚至是常人的百分之百或者是百分之两百。

　　记者：给我们举个例子，你做出了哪些超人的付出，你觉得这是常人比不了的？

　　邱波：比如说某一个动作，跳不好的时候，我会一直跳，直到把教练都跳烦了。然后教练就骂我说，你这不是努力，你这是钻牛角尖，可能那个时候，年少吧，然后到了后来以后，不是这样了，就比如在力量方面，多练一点，比如练十个，我练二十个，三十个练。

　　记者：你觉得这样会有效果吗？效果明显吗？

　　邱波：会有。因为我觉得王峰哥在有一次的总结上面说到，付出不一定有回报，但是不付出，那是肯定没回报。

　　记者：所以你就不停的付出？哪怕不太科学，不按照教练的计划去进行？

　　邱波：对，有些时候有偷偷练呗，但是要根据自己身体情况。

　　记者：主要原因可能是因为你的位置比较稳，真的想火哥，像周哥他们肯定会天天想，他们会比较受煎熬的，你在这训练，其实我都看在眼里，很辛苦，每个人都很辛苦，你会不会有那种煎熬的感觉？

　　邱波：有时候也会，因为有时候特别累的时候，感觉浑身都没劲，不想动。就是那种快累趴下了，但是没办法，你还是得练。但其实有些时候，有些时候是思想上的问题，你思想没有那么累，人有没有那么累，下来跟别人多笑笑，也就过了这一天。

　　记者：思想上为什么会累呢？

　　邱波：因为都是处于一个绷住的状态，肯定会疲劳。

　　记者：我理解思想上累，是不是还是因为挺想要的，其实奥运会的胜利，为此所以就做很多努力，对自己要求很高，但有些时候毕竟是人，有疲劳，达不到，思想上？

　　邱波：这也是一方面吧，还有因为国家队这种训练，就是这种循环是不间断的。没有让你休息的一个状态，所以说就是这样。

　　记者：比如烦的时候有没有埋怨过，他们太狠了，我刚成年怎么就对我这样？

　　邱波：没有，因为以前更狠。

　　记者：以前更狠？

　　邱波：以前就是郭姐，再上一代高明杰他们那一代太狠了。所以我们这一代很幸福。

　　记者：你又没有经历过那个年代，你怎么知道狠？

　　邱波：我知道，因为他们有聊过嘛，而且上一届2008年的时候也练得非常晚，很累的，很辛苦，这都是知道的。因为那时候小嘛，就知道他们是奥运冠军，就想去了解了解他们，这个是知道，每天12点钟练到晚上8点，累死了。

　　记者：其实好多人只看见贼吃肉，没看见贼挨打？

　　邱波：对，只看见他光荣的一面，没有看见他背后付出的一面。所以说很多人不能够理解。

　　记者：你亲自经历的这个周期，你现在理解是越来越深刻了。

　　邱波：会有一些吧，因为到现在也快临近奥运会了嘛，多少都会有一些这种感触。

　　记者：你怎么理解成功跟付出？

　　邱波：我觉得成功跟付出这两个词，就可以组起来，你付出才有成功。不付出就不可能成功，就是这样。