吴静钰自曝08后一度迷茫 教练出损招帮她找自我

　　北京时间8月9日凌晨，2012年伦敦奥运会跆拳道展开首日争夺，在女子49公斤级决赛中，中国名将吴静钰以8-1战胜三届世锦赛冠军、西班牙名将布里吉特，成功卫冕，她也成为陈中之后，中国队第二位跆拳道卫冕冠军。赛后，吴静钰和自己的教练王志杰做客央视《奥运风云会》，谈起了08夺金之后自己的心态变化，以及教练的良苦用心。

　　张斌：有运动员说，奥运会赛场你要经得住诱惑。这个诱惑就是你要想到很多很多，因为眼前的也块金牌带来的一切，你会想好多。你能不能不想？或者你想的时候不影响。08年以后，12年你肯定感觉到一块金牌对你生活的影响，08年那个金牌对你生活的变化，最大的变化是什么？

　　吴静钰：你以前走的这条路，突然是这条路，然后你就开始选择，你就开始犹豫，够坚定。其实这四年来我的心到达今天，也算是一个小的成就点，我的心能够平静。我觉得现在我的心练就的还是敏平静的，无欲则刚。

　　张斌：王指导，一条路变成十条路，她在训练场上已经有变化了？

　　王志杰：她08年和12年这两个备战，12年的更艰难，这一次更难。这次难的是，特别是08年之后，人家个头往上走，她的心往上走，她的状态能力在往下走。我说身往上走，心往下走。出现了这么大的反差。09年的时候特别明显这个例子，我就感觉这个东西我看到的抓不到了。这个是最难的。这个阶段要把他的心态往下按。打压下去。她的能力要比较上来。这是一个最主要的。

　　张斌：怎么打压？

　　王志杰：这个方法非常多。我们要让她不舒服、训练的时候让她难受。该赢的让她赢不了。经常让比她水平低的人赢她。我们提前让几个人设计好，收拾她。看她赢了我还指导对方再打她。我老干这个事。

　　张斌：管用吗？

　　吴静钰：特别管用。我觉得有时候我感觉自己特委屈。真的是，有时候一天我就感觉我特别努力、特别想练好。刚看到一点曙光，打的特别兴奋的时候，又给我按下去了。弄下去了以后，经常就是练完一节课回来我特别郁闷。就要看自己。我自己能拯救自己的时候，他们还起来，教练看打得差不多了，教练又来鼓励鼓励我。一直在压缩、弹起，压缩、弹起。

　　王志杰：就是让她看清自己的竞技水平在什么位置。我们有一次4场比赛让她输了3场。我就设计好，研究好怎么打她。我跟她说要注意，加强锻炼。她认识到了，她的心情就非常平静下来了。这个时候她就会理性的去思考哪块有漏洞，哪块需要加强，我也给她变化。