北京日报：奥运与健康同行 天行健君子自强不息

　　天赋异禀的优秀运动员在奥运会上采摘金牌，我们这些热爱运动的人采摘户外金色阳光。

　　男子现代五项亚军曹忠荣所取得的历史性突破，让我们重拾户外运动的时尚话题。广义的户外运动，包括骑马、狩猎、射箭、登山、游泳、长跑、骑自行车、徒步旅行……英国人说的很直接：“不运动不成其为君子。”中国人则说得较为含蓄：“天行健，君子以自强不息。”

　　人类健康由户外获得，在室内呵护。从历史上看，早期最为强健、勇武的斯巴达人，个个是户外运动的行家里手。他们的男孩很小就集中在军营式的营地，经受残酷程度令常人难以想象的野外训练。英国作为近代竞技运动的发源地、户外运动之乡，也率先在中小学校普及户外体育课。

　　因为原始人类的进化过程完成于居住空间的位移，即由幕天席地的户外挪移到炭火温馨的室内，所以在我们的血液和基因里有一种奔向户外、拥抱大自然的天然冲动。那么，我们现代人类回归自然、回返田园的渴望与行动，便是对各种户外运动的热爱与执着。

　　如今的人类面临着成为电脑动物、键盘动物的危险，即过度进化的危险。室内办公条件越是优越，人们对室外的活动越是抵触。公共领域自动化设施的健全，家用汽车、电器的高度普及，促使人们更加懒得使用消耗体力的四肢。于是，提倡呼吸绿色、享受阳光的生命理念显出必要性，户外运动价值不可替代。

　　我们呼吁户外运动的普及，旨在呼吁一种健康的生活方式，也是在为国家、民族的伟大复兴呼唤财富——群体生命的健康、强壮是国计民生的第一财富。倘若孩子中的小眼镜和胖墩儿多，青年中的豆芽菜和麻秆儿多，中年人的猝死、过劳死多，老年人的心血管病、糖尿病多……如此多多，国将不国。

　　没有什么比一种健康的生活方式的推广，更能体现现代奥林匹克运动的理想；也没有什么比广大民众热情参与户外体育运动，更加有利于一个国家和民族竞技水平的提升。没有身心强健的个体，就没有强大无畏的国家。世界上，最大一枚金牌挂在天上。让我们都来为自己、为国家采摘户外金色的阳光。