人参与)□金陵晚报记者 马堃
从2007年开始,陈若琳的名字就和“冠军”两个字联系在了一起,世锦赛、奥运会、世界杯,所有的冠军都被这个小姑娘拿了个遍。伦敦奥运会,女子跳水10米台的比赛是中国的夺金点之一,陈若琳再一次朝着梦想起航。金陵晚报记者昨天也拨通了南京体院游泳系主任沈克的电话,他介绍了陈若琳的备战情况。
本月7日,沈克跟随江苏慰问团前往北京,慰问了正在训练的陈若琳,恰巧正赶上了跳水队的队内练习赛。对于陈若琳的表现,沈克给予了充分的肯定,“从比赛来看,陈若琳状态很好,不管是难度还是稳定性都很好,也得到了周继红领队的认可,之前的腰伤也恢复得不错,整体来看现在竞技状态非常好。”
在本届奥运会上,陈若琳将参加单人和双人的10米台比赛,对于日常的训练强度,陈若琳在接受采访时很淡定,表示训练强度自己完全能够接受,“还好,每天大概20个吧。我现在还是以稳定为主,训练方面也都会抠一些细节。我这套动作也跳了那么多年,比较熟悉,不会有太大的改变。”
由于要参加两项比赛,体能成了陈若琳要突破的关卡。对此,沈克表示不会存在问题,“之前陈若琳在国内一直连续参加比赛,这样的体能强度她应该已经适应了。近期国家队围绕着奥运会又做了针对性的训练。”陈若琳也在接受采访时表示,虽然有点累,但是问题不大。
关于大家普遍关心的减重问题,沈克非常相信陈若琳的自我调整能力,“她现在体重控制得非常好。别看陈若琳年纪不大,但她是一个自我调整能力非常强的运动员,任何压力都能很好地自我释放,不用我们过多地去干预她的。”
沈克认为,陈若琳的奥运之行,将会非常成功,“她的能力和实力是有目共睹的,完全不用为她担心。”
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