罗切特首日惊艳战胜菲鱼 鸡尾酒里品出奥运精神

　　大力士养成法：扔啤酒罐+抬拖拉机

　　本报记者 邹晔

　　当雷恩·罗切特在伦敦奥运会男子400米个人混合泳决赛中击败菲尔普斯夺魁，扑面而来的赞誉瞬间将“美国泳坛之王”的名号送给了这位8月3日将年满28岁的美国名将。

　　伦敦奥运会开赛第一日，罗切特就在万众瞩目之下，令奥林匹克公园水上运动中心度过了不平静的一天。他刚刚将不可一世的迈克尔·菲尔普斯斩落马下，昨天一早就又重新回到了奥运会的这池惊涛骇浪中。而“菲鱼”可是过去两届奥运会男子400米个人混合泳的绝对统治者。对罗切特来说，一切才刚开始。像四年前的菲尔普斯一样，加冕伦敦泳池之王，是他的唯一目标。

　　罗切特斩获下一枚个人奥运金牌的机会，将出现在200米自由泳决赛中。在这一角逐中，美国人将迎接来自中国强有力的挑战。昨天的预赛中，孙杨与罗切特同组，出发后两人都按照自己的节奏前进，不过到了最后50米时，孙杨开始加速并超越了之前领先的罗切特，孙杨以1分46秒24列第一，罗切特以1分46秒45紧随其后。

　　罗切特在转身方面的缺陷，为他在决赛中进一步提高留下了无限空间。去年的上海世锦赛上，罗切特200米自由泳的夺冠成绩要比昨天的预赛快了2秒之多。更何况在伦敦又有了孙杨这样一位越发强劲的对手。罗切特对孙杨的表现没有感到惊奇：“他昨天已经证明了自己的实力，但我很平静，决赛时的‘碰撞’更具价值”。

　　连续作战，对每个人都提出了非常高的要求。昨天上午的预赛后，人们看到孙杨眼中布满血丝。这样的疲惫，罗切特也深有体会。“我直到今天凌晨2点，才终于躺到床上。”昨天的200米自由泳预赛后，罗切特说道，“我真的很累。但现在还只是预赛，所以我并不担心，只要今晚的半决赛有属于我的一根道就行了。昨晚的决赛真的对我消耗很大。不过，你们也知道，现在又是新的一天，新的比赛。我只需做好我应该做的，我想半决赛、决赛中我会游得更快。”

　　这些对罗切特来说，都不是问题。伦敦时间8月2日，罗切特参加的200米仰泳和200米混合泳决赛前后间隔只有30分钟，这让罗切特的教练在很早以前就为他制定了特别的耐力训练。除了正常的水上和力量训练外，更有扔啤酒罐和抬拖拉机的独特训练，全加起来每周要保持30－40个小时的训练量。

　　罗切特给本届奥运带来的惊喜只会更多。他向《每日电讯》记者透露，他在伦敦的目标是夺取6枚金牌，4个单项分别是200米、400米混合泳，200米自由泳以及200米仰泳。而且他很可能将在男子4×100米接力中代表美国队出战。在这项竞争最为激烈，场面最为精彩的比拼中，美国队的报名成绩位列澳大利亚队之后，列第二。美国游泳队希望决赛时能召回菲尔普斯出战，而罗切特也在他们的计划之中。

　　“是的，我们曾经就此进行过讨论。”罗切特表示，“但是最后还是得看教练的决定，他们会派出他们认为最合适的四个最快的家伙去比赛。我所要做的，就是等待最后的决定，看到时队伍是否会把我考虑进去。”

　　而男子200米自由泳决赛将于当地时间30日晚间７时43分举行，罗切特届时将向自己的第二金发起冲击。