新华网釜山9月27日体育专电(记者刘广、李贺普) 为了夺取亚运会自行车赛的金牌,姜艳霞和队友曾一同前往法国接受训练。今天当展望亚运会夺金前景时,这位东北姑娘坦言:“这次我挺有希望的。” 在法国期间,她们加大了训练强度,有时10天行程达到1300公里;法国之行另一目的是多参加世界大赛,积累实战经验。在欧洲期间,她先后参加了环意大利自行车赛和环法赛。其中,她参加的是环意赛的顶级赛,并在其中两个赛段夺取了第22名和23名,成绩已是可喜。她参加的环法赛不是顶级赛,成绩也不理想,但她认为,主要是环意赛体力消耗过大,有意在之后的环法赛上有所保留,否则成为强弩之末,并不利于把最好的状态调整到亚运会。 为了备战这次亚运会,姜艳霞还得到了法国教练菲律普的指导。她说,与国内教练相比,法国教练的训练方法要更科学,体现在三个方面:节奏快,密度大,强度高。国内训练时一般都以公里计算,但是法国教练以心率计算,更讲究训练的效果。 “每个人的心率都不一样。如果我们在相同的条件下比赛,我心率快,我骑得就比较费劲,”她向记者解释说。这次被选到法国去的选手都是全运会冠军,一行去了6人,在欧洲呆了两个月。姜艳霞说,前一阶段的训练,对她的能力是个提高,也为即将到来的比赛从技术到心理上都打下了较好的基础。(完) |