博尔特百米技术完全解析 曝仍存一环不完美(图)

博尔特百米技术完全解析

　　随着伦敦奥运会田径赛事的开启，“闪电”博尔特将伴随着人们的期冀与怀疑登场亮相。而作为2008年北京奥运会的风云人物，同时也是过去几年之中全世界跑的最快的人，其教练格伦-米尔斯也就在比赛之前揭秘了博尔特的百米秘籍，并由英国家喻户晓的美术家保罗-特雷威廉用生动的图画予以呈现。

　　1、起跑阶段

　　博尔特的起跑是米尔斯教练为其量身制造的，这与他1米96的身高有关。博尔特的高度是他能够称霸男子短跑的巨大优势，但问题是，这却会对他的前三步造成巨大影响。从弯曲到俯身冲刺，他的重心太高始终都是一个短板，特别是在世界级的比赛当中，一个差的起跑也将会引起一系列的反应，这很大程度上就会意味着比赛的失败。此外，平衡也很重要，你不能用多余的时间来调整它。一个好的起跑是很多技术完美的发挥与结合。你必须让所有的环节都保持一致。