叶诗文孙杨这样诞生：中西结合+高科技结出硕果

　　科技篇：背后的力量

　　为什么叶诗文的百米冲刺速度比罗切特还快，为什么1米98的孙杨能有如此好的转身技术。也许，科研团队能给你一些答案。

　　自从2001年中国游泳队陷入低谷的时候负责起国家游泳队的科研保障工作后，中国游泳队科研组组长陆一帆在中国游泳这个团队已经工作了11年。从2004年雅典奥运会为罗雪娟夺金保驾护航，到如今为孙杨、叶诗文等提供专业的技术支持，陆一凡见证了中国游泳大部分低谷和高潮的时刻。如今，他率领中国游泳队的十几人科研团队，以及地方队数十人科研团队，为中国游泳助力。

　　中国游泳能取得成功，陆一帆认为主要体现在如下三点：

　　第一，生理、生化指标的有效监控。目前，中国游泳队建立了一个运行缜密、及时有效的科学数据库。队员每次比赛之后，相关监控数据，包括身体素质数据，心跳、血乳酸等，都会及时有效地出现在数据库。

　　“运动员累了，各种指标生理、生化指标会明显证明这点，教练会根据这个进行调整。而如果这些指标偏低，则证明队员没有达到相应强度，教练员会据此进行调整。”陆一凡说，“这套生理生化检测手段，能让中国运动员在最快时间内达到最佳训练负荷，体能负荷点。”

　　作为重点保护对象的孙杨，除了国家队，浙江地方队也配备队医、生物生化和生物力学三位专职工作人员。所有科研人员都会详细记录孙杨在技术和身体机能方面的各项数据，然后传回后方进行分析，会诊。

　　第二，高原训练——留洋的辅助手段。在以往，国家队对高原训练有褒贬不一的评价，而对于具体的效果也莫衷一是。在中国游泳这几年大规模的“请进来，走出去”的留洋运动中，高原训练的功能得到凸显。在留洋前或者留洋后进行好高原训练，能加强队员的有氧能力训练，对队员的体能储备、大运动量的恢复有很大的好处。孙杨、焦刘洋的教练，都摸索出了一套行之有效的高原训练方法，并在这次奥运会比赛中取得很好的成绩。

　　第三，通过科学技术完善细节。游泳队科研团队又明确的分工，对队员的技术分析更是到了精细的地步。通过对队员的转身速度、起跳速度、划水频率等的技术动作，科研人员会进行细致的研究和分析，从而提出对改进动作提出意见。比如叶诗文在比赛中喜欢晃动头部，但科研人员分析后认为，这直接影响了她在水中的速度，但让她马上改掉这个毛病肯定不合适，科研组建议对技术进行了适当的改变。而从2008年开始，科研组开始着手对孙杨的技术动作进行雕琢，这几年，孙杨的各项技术指标都有不小的进步，终于有了奥运会2金1银1铜的伟大成绩。

　　不过在陆一凡看来，“孙杨的出发转身，还可以做得更好。”陆一凡说。